Skupinová cvičení pro každého

Chcete vhodně doplnit individuální fyzioterapii, nebo si jen chodit pravidelně zacvičit? Přijďte na skupinové cvičení k nám! 

A proč právě k nám? Protože u nás budete cvičit v malé skupince a vždy pod vedením zkušené fyzioterapeutky, která dohlédne na to, abyste cvičili správně. U nás máte navíc možnost vhodně propojit skupinové cvičení a individuální fyzioterapii.

Úterky (18:40  20:00) jsou u nás ve znamení jógy. Cvičit budete ve skupince maximálně 3 osob. Více informací.

Ve středu (18:30 – 19:30) procvičíme a uvolníme různé části našeho ztuhlého těla, nabídneme mu nové dimenze pohybu a dostaneme ho postupně do kondice. Ve skupince jsou maximálně 4 osoby. Více info.

V neděli (18:00 – 19:30) se budeme nejen hýbat, ale také relaxovat. Více info.

Všechny skupinky jsou otevřené, můžete tedy své návštěvy plánovat dle aktuální nálady. Na všechna cvičení si ale můžete zakoupit také zvýhodněné permanentky. 

Nedělní jógové semináře – vždy jednu vybranou neděli v měsíci cvičíme jógu. Obsah lekce je vždy přizpůsoben pokročilosti účastníků ve skupině, proto se nemusejí obávat ani úplní začátečníci. Více info.

Příspěvek byl publikován v rubrice Aktuality. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.