Individuální lekce jógy je ušitá na míru přímo vám. Úplného začátečníka zasvětíme do základů cvičení jógy, mírně pokročilý může pod individuálním dohledem zdokonalovat a rozvíjet svou jógovou praxi, pokročilému nabízíme systematickou podporu při zvládání náročnějších pozic i meditačních technik a dechových cvičení. Vaše cvičení může být klidnějšího rázu i dynamické.
Na individuální lekci můžete přijít sami, případně s členem své domácnosti.
Termín: úterý (17:00, 18:00, 19:00)
Lektorka: Mgr. Tereza Beránková
Cena: 1 000 Kč/ 50 minut
Přihlášení: 777 980 996
