Vědomé posilování a kinezioterapie
Cílem kurzu je poskytnout fyzioterapeutům a dalším odborníkům komplexní pohled na posilování, aby se ho v praxi nebáli využít a jejich intervence byla co nejkvalitnější.
Posilování je užitečným nástrojem pro zefektivnění terapie a zlepšení kvality života pacienta. Dobře nastaveným cvičením můžeme pomoci široké škále pacientů a diagnóz. Od sportovců po úrazu přes lidi v dekondici se sedavým stylem života až ke specifickým případům jako jsou genetické hypermobilní syndromy.
Fyzioterapeut by měl mít alespoň částečnou vlastní zkušenost s posilováním. Pokud má cvičení prožité a věří v jeho účinnost, dokáže pacienta správně nasměrovat a přispěje ke změně, která mu změní život.
U správného progresivního přetížení a dávkování zátěže to začíná, ale rozhodně nekončí. Problém s efektivitou cvičení ve fyzioterapeutické ordinaci často nemusí být se samotným výběrem cvičení, ale ve schopnosti pacienta kvalitně cvičení reprodukovat doma nebo ve schopnosti fyzioterapeuta ho pacientovi srozumitelně předat. Špatná kvalita domácího cvičení nebo nepochopení jeho významu pak mohou být tím hlavním problémem, proč není cvičení efektivní.
Kurz mimo jiné odpovídá na následující otázky
- Jaké jsou základní kvantitativní a kvalitativní principy posilování a jak pacientovi v ordinaci dávkovat zátěž?
- Jak pacienta naučit dobře vnímat své tělo a jeho napětí, aby si dokázal kvalitně zacvičit i sám?
- Jak nastavit vzájemnou komunikaci s pacientem a na co se v ní zaměřit, aby mělo vymyšlené cvičení pro pacienta význam a on ho dokázal přenést do svého života?
Kurz bude částečně teoretický, částečně praktický a částečně „sebezkušenostní“, kdy se postavíme jak do rolí terapeutů, tak do rolí pacientů.
Určeno pro
fyzioterapeuty, trenéry, lékaře a další odborníky pracující s pohybem.
Rádi přivítáme i studenty všech těchto profesí.
Harmonogram
8:45–9:00 Registrace účastníků
9:00–10:00 Úvod, představení lektora, očekávání účastníků, cíle a účel semináře
10:00–10:30 Lidské tělo a pohyb, nástroje fyzioterapeuta, kam patří posilování?
10:30–12:00 Principy kondiční a vědomé složky posilování – teorie
12:00–13:00 Přestávka na oběd
13:00–14:00 Ukázky cvičení propojující zmíněné principy
14:00–14:30 Problémy s posilováním v ambulanci fyzioterapeuta
14:30–15:00 Vědomé posilování v praxi – vlastní cvičení
15:00–16:00 Adherence pacienta k posilování – klíčové komunikační principy, praktická revize vlastního cvičení
16:00–16:30 Prostor na dotazy a diskuzi
Cena
Běžná cena: 2.400 Kč
Členové UNIFY: sleva 10%
Členové Asociace studentů fyzioterapie (ASF): 1.560 kč
Akreditace
