Pohyb a stabilita

Kurz Pohyb a stabilita je druhým ze série kurzů Fyzioterapie funkce – přístupu, který za léta své praxe vyvinula Bc. Clara Lewitová později ve spolupráci s dalšími učiteli tohoto terapeutického směru.

Kurz navazuje na kurz Forma – funkce – facilitace. Pro porozumění obsahu druhého kurzu je třeba mít absolvovaný první kurz u některého z učitelů Fyzioterapie funkce (Bc. Lewitová, Mgr. Maryška, Mgr. Holubcová, Mgr. Král). Lektorka požaduje odstup od předešlého kurzu min 1 rok.

Kurz je sestaven ze šesti přednáškových bloků a šesti témat, která vždy obsahují výklad, terapeutickou praxi a aktivní cvičení.

Harmonogram:

PÁTEK

|13.30-14:00        Prezence účastníků, zahájení kurzu, organizační záležitosti

|14:00-18:00        Teorie: Vývoj koordinace, neurofyziologické předpoklady adekvátní stabilizace. Celek jako forma – jaký prostor zaujímá. Stabilita jako pohyb. Praxe: Vyšetření člověka, formy jeho těla, v celku, v detailech. Popis. výpověď tvaru.

|18:00-20:30        Teorie: Pohyb a stabilita jako komplementární funkce; „nesení“ versus „držení“. Trupový válec. Praxe: Vzájemný vztah pohybu a stability, trup a končetiny, jejich vztah v různých situacích. Příprava pacienta na práci na stabilizační funkci. Práce minimální silou.

SOBOTA

|8.45 – 9.00         Ranní káva/čaj

|9.00 – 13.00       Teorie: Stabilizační funkce a vertikalizace. Adekvátní a Paradoxní stabilizace. Praxe: Podmínky pro vertikalizaci, vertikalizace. Stabilní změny poloh. Příprava pro dynamickou stabilizaci trupu.

|13.00 – 14.00     Přestávka na oběd

|14.00 – 18.30     Teorie: Hypermobilita, nestabilita/stabilita lokálně v jednotlivých kloubech, jakož i v celém systému. Praxe: Stabilizační funkce a její zlepšení v jednotlivých kloubech: cílená stabilizace pro každý kloub, jakož i systému jako celku v různých výchozích polohách.

NEDĚLE

|8.45 – 9.00         Raní káva/čaj

|9.00 – 13.30       Teorie: Pasivní vs. aktivní opora. Vnější opora (tape, pás). Význam os. Stabilita pohybu v prostoru, vliv gravitace. Praxe: přiměřené napětí pro každou polohu. Opora o zem. Stabilita končetin a stabilita prostoru. Adekvátní stabilizace v dynamice.

|13.30 – 14.00     Ukončení kurzu, diskuse, organizační záležitosti